TSM (taskandsolution) wrote,
TSM
taskandsolution

Раздергивание внимания

В одном из последних выпусков деловой рассылки alex_levitas рассказывал, как бороться с манипулированием типа «раздергивание». В качестве сравнения он приводил приёмы из техник рукопашного боя, когда боец демонстрирует намерение нанести удар рукой в одно место, показывает удар рукой в другое, а бьёт ногой в третье место. Примерно так:


Фото отсюда

Противник настраивается на защиту с одной стороны, а получает удар с другой.

Но речь пойдёт не о противоборстве манипуляторам или бойцам, а о планировании работы.

Часто наш мозг оказывается в положении бойца, которого «раздёргивают» разноплановыми задачами. В ходе рабочего дня мы то звоним, то пишем коммерческие предложения, то делаем расчёты, то придумываем, то читаем... В голове за эти действия отвечают разные зоны мозга (по крайней мере так говорят некоторые учёные). Каждый раз, переключаясь с задачи на задачу, мы тратим силы и время.

Каждый переход с одного типа дел на другой подобен такому «отвлекающему удару».
— Настройся на телефонные звонки, думай, говори, контролируй голос — говорим мы мозгу, поднимая трубку телефона.

А после звонка тут же начинаем писать коммерческое предложение по результатам этого звонка.
— Настроился на звонки? Ага, щас! Давай, пиши текст, работай пальцами и глазами — наносим мы удар с другой стороны.

Конечно, если у вас много времени и девать его некуда, то можно ничего не менять. Мозг, конечно, справится. Только не удивляйтесь, почему он иногда так устаёт.

Чтобы уставать меньше нужно группировать выполнение однотипных дел. Исходящие звонки, расчёты, разговоры, чтение, ответы на письма, планирование и т.д. Не «раздёргивай» свой мозг, будь с ним предсказуемее. Это же не спарринг-партнёр.


Tags: мысли в голове, работа, эффективность
Subscribe
promo taskandsolution august 27, 2015 08:43 11
Buy for 200 tokens
Хотите узнать 40 самых сильных инструментов доверительного маркетинга, которыми вы можете воспользоваться в своей повседневной работе уже сегодня? Скачайте бесплатную книгу «Некоммерческие предложения», чтобы узнать, как выстроить отношения с вашими покупателями. PDF, EPUB, FB2, MOBI — выбирайте…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments